节目以异性好友(yǒu )共同参与为(wéi )核心模式,嘉宾通过组(🔱)队完成特定任务(wù )、互动交流等方(fāng )式,从朋友(🥩)关系逐步向恋人方向探(tàn )索。录制过(guò )程(chéng )(🚤)中设置(🐿)隐(🕔)藏规则与阶段性选择(🕯)环节,通过(🔲)情感抉择(🏐)推动关系(xì )变化,形成“友(🍮)情与爱情(🚸)交织”的叙(xù )事线。